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1、中秋節早上可以吃雞蛋。

2、雞蛋的營養價值很高，對兒童，老人都非常好特別是他的卵磷脂含量，卵磷脂對人體非常好尤其是對大腦的開發，起到很好的作用，所以多吃點雞蛋好，好多孩子都不愛吃雞蛋黃，都愛吃青，其實真正的價值都在雞蛋黃裏頭。

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